お灸が効いた！レスポンスは寒気？！　ｂｙなるりえ

【なるりえのひとり言１５０３】　お灸が効いた！レスポンスは寒気？！

 

 

 

先ほど昼休みにひさびさに背中に自分にお灸をしてみる。

 

今日のセレクションは、

 

長生灸のハード！

 

 

 

 

 

同商品の中では一番燃焼温度が高く、一番スピーディに終わるタイプ。なんと、燃焼最高温度は63℃らしい・・・。

 

 

でも、このね、熱くて奥までギーッと、かつ、スピーディにささっと終わる感じが、

 

こう、いい意味でスッキリ感の交感神経を刺激する感じで、ズドンと効いて目覚める感じがいいね！って感じです。

 

ちょっと玄人向けかもしれませんが・・・。

 

 

 

で、このお灸を自分で、背中に置ける範疇で６つ置いてみたのですが・・・、

 

 

背中は久々なのもあって、やばっ！たった６個✖️一回効いた～！！って感じがしました。

 

 

 

で、その反応。体のレスポンス。

 

 

ここなんですよ！みなさん、やるだけで、自分の反応を見ていない。

 

 

 やれば＝病気治るがやってくるわけではなく、

 

 

体がどう反応するのか、見れるようになって、自分で調整できるようになる事が大切なのです

 

 

 

やったらスッキリしたと思ったら起きてきた寒気。

 

 

これ、なんと、超効いた証拠。特に私にとっては。

 

 

わりと体力があるタイプの人にとっては忙しかったりすると、

 

体の熱が外に放出されていて、自分が冷えていることにも気が付かないような状態。

 

お灸の役割は温める以前に、熱をしっかり体の大切な奥の方に戻してくれる！という役割があります。

 

なので、仮性ののぼせ状態（悪い意味での交感神経状態の症状）がストンと取れると、表面のあら熱が治まるので、

 

スッキリすると同時に、寒っ！！という風になることが多々あるのです。

 

あとは、本当は冷えているんだよー、という露呈でもあると思います。

 

 

これ、効いたバロメーター！

 

 

落ち着かないような体のソワソワ感も取れるので一旦は寒いのですが、とっても楽になります。

 

 

なんだったら、手足なんかと熱が一旦体の中に引き戻されるので、冷え冷えになったりしますが、

 

 

大切な体の芯の部分にしっかり熱が充満すると、

 

 

ちゃーんと、ゆーっくり体の神経が、手足にも正しい分配でしっかりと熱を戻してくれるので、２０分後くらいには手足もしっかりといい感じでポカポカになってきます。

 

 

ついでに、

 

私の場合の、効いた！というバロメーターは、

 

髪に一気に潤いが出るようになる！なんてこともあります。

 

 

熱がバンバン放出されている興奮状態の時って、頭にも血がのぼっているので、髪も乾燥してアホ毛だらけになりがちなのですが、

 

びっくりするほど、しーっとり、ピカピカ！になるのです。

 

 なので！

 

ただ、ホームケアをすればいい！お灸をすればいい！じゃなく、体がどういう反応するのか、

 

 

反応がないなら、やり方を変える、お灸の温度を変えてみる、もうちょっと繰り返してみるなど、

 

 

体のレスポンスを聞きながらやるのが、ホームケアってやつなのです。

 

 

ただやれば効くと思うのがホームケアではありません！

 

 

 

 

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