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【なるりえのひとり言1517】鍋は食べ物!水も食べ物!みなさま!私オーガニックにこだわってぇ、ヴィーガンやプラントベースにこだわってぇ、とか言って、すっごくいい土から取れたような食材に、電…

【なるりえのひとり言1513】夜は食べる時間よりリセットの時間先日16時間ダイエット(食べる時間を16時間はあけるっていうダイエット)の話をしたけれど、『16時間ダイエットが合う体質とは?byなる…

【なるりえのひとり言1511】16時間ダイエットが合う体質とは? 16時間ダイエットって健康にいいからやってます。解毒した方がいいから!!空腹時間を長くした方が健康にいいから!!ええええーっ!!…

今朝の情報番組でPFASなるものの環境汚染や健康被害について特集していたので調べてみた。私も初めて聞く言葉だったが要するに、自然に分解できず体内に蓄積する化学物質のことのようだ。詳しくは下記リ…

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