【アトピー】好転反応〜症状・免疫を抑えない！！【リウマチ】byなかやまのひとこと

「ＶＥＢＩＡを始めたら、症状がむしろ強くなった」

 

こういう人、実は少なくありません。

 

それは「好転反応」と呼ばれる身体の反応だったりします。別名、「瞑眩」。

 

 

好転反応は、免疫が活性化され、身体が本来の健康を取り戻そうとしている反応。

 

長年薬などで抑え込まれていた毒素や老廃物が身体の外へ排出される際に起こる一時的な反応で、それ故に一時的に症状が強くなったりします。

 

例えばアトピーやリウマチだったら、痒みが増した、腫れが大きくなった、痛みが増したetc…なんて症状が悪化したように見えることがあります。

 

けれどこれは本当の悪化ではなく、体内に閉じ込められて蓄積されていた毒素が表面に出てきているだけです。

 

これを放っておけば、徐々に悪化していく一途をたどるか、同じ状態が続くかだけになるのです。

 

好転反応の特徴として、症状が身体の中心部から末端へと移動することがあります。

 

頭部や顔にあったとすれば症状が手足に移動したりする。これは身体が重要な臓器から毒素を遠ざけ、身体の外へ排出しようとする自然な反応です。

 

背中が張って痛かったのによくなったら、下の方に症状が流れて腰に痛み出てきた。なんていうこともよくありますよ。

 

好転反応が出たら大切なのは、薬で症状を抑え込まないこと。せっかく活性化した免疫の働きを止めてしまいます。

 

よく休んで、体を温めて血流を促進し、特に副交感神経が優位になる夜間は、免疫が最も活発に働く時間帯なので夜の睡眠を大切にしましょう。

 

好転反応は、治癒へ向かう過程での一時的な通過点。

 

一時的な症状の強まりに不安を感じることもあるでしょうが、それは身体が本気で治ろうとしている証拠、本気で戦ってくれています。

 

ただ良くなっていくだけなんてことは滅多にないでしょう。自分の身体が持つ免疫力を信じて、好転反応を乗り越えた先に、本当の健康が待っています。

 

 

 

 

 

 

 

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