頑張りすぎる！ことが猛毒？？免疫のない体に交感神経ムチ？ byなるりえ
2021/03/25
【なるりえのひとり言 １０７４】 頑張りすぎる！ことが猛毒？？免疫のない体に交感神経ムチ？
①早く治さなきゃ！
②ここまでになんとかして！
③それまではずっと我慢して頑張って！
こんな意識で体をなんとか治そうと必死に色々やる。
これ毒です。
だって、大抵の場合、そこまで陥る状況があったからこそ、今の状態がある。
例えば、体が薬を使わないでほしい！と思っていた時に、知らぬまま薬を使ってきた。
なのに、今度は免疫で、自分の体で治す、ってなった途端に、
こんな風に焦る。自分にやたらムチを打つ
①も②も③も、こんな風にストレスを与えられて、焦られることを体は望んでいないんです。
そうやって、自分を責めて、治る病気なんてある？
だって、それ一番治りにくい交感神経やん。
そして、本当の意味で体のこと信用なんてしてないやん。
結局自分の思う通りに治らなかったらまた体を責めて。
①も②も③も治りたいからこその想い
それは分かる。
でも、ある意味、①も②も③も、
体はこう言っているように聞こえるんです。
それはあなたのエゴでしょ？って。
体が悲鳴あげてるよ。いい加減に自分都合はやめて！って。
頑張ればきっと治るの想い、それは自体は間違っていない、けれど、それがエゴになったら、体の声聞いてなければ、意味がない。
だからなんども言っているけど、FEELだって。体の欲しがっていること、FEELして！自分の精神だけで、自分を引っ張ったって体がNO
と言っているなら絶対についてこない。
実は今までもそこを感じてこなかったから、体を壊してきたんじゃないかな？
だから、焦る気持ちは、どうどうどうどう
体はなるようにしかなりません。なるようになると信じた時に本当に共鳴してくるもんです。
お手入れだってやりすぎで、体を読んだ上で操作してなければ、結局は毒になる。
体の免疫もしっかりしていないまま、毒素だけ捨てようなんて怪我の元でしかない。
必死に治そうと体の免疫も頑張って疲れているのに疲弊しているのに、空っぽの体に大ムチですよ
頑張るのは、
本当に自分が体も含めて、やった結果、気持ちいいんだ！ああ、気分がいい！と思えることを増やしていくだけ。
気持ち良くもない、何も感じない？のにやり続けるの？それやれば治るって言われたから？！
それが薬思考ってやつでしょ。
これもすごーく言っているけれど・・・そのクセ！抜け出さないと
誰もストレス与えて焦ってくれなんて、一言も言ってないよー
体の声と自分のやったことがフィットした時に答えって出るもんです。それがリアルな副交感神経ってやつです、リアル免疫が生まれるモード。
やりすぎて治るって問題じゃない！のです。
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