鼻炎にヨーグルト？その冷えは免疫が弱いから？・・、じゃないことがある！　ｂｙなるりえ

【なるりえのひとり言１４８９】　鼻炎にヨーグルト？その冷えは免疫が弱いから？・・、じゃないことがある！

 

 

 

ずーっと鼻炎持ちの方。

 

 

もう垂れちゃうくらい出てきちゃう、もしくは、口呼吸になるほど詰まるかどちらか。

 

 

冷えもひどいし・・・、いつも足が冷たくて寝れなくなったりして。。。

 

 

ああ、私って免疫が弱いんだあ、私（こっちは私の方のわたし、なるりえね）でいうところの、虚の体質なんだあ、と思っていたそうな。

 

 

 

でも体を見てみると、プラス触ってみると、

 

 

背中はパンパン張っている・・・、頭はずぶずぶ感、水がいーっぱい詰まっている感じ。

 

 

とっさに、

 

 

これ、体の水分や栄養や免疫が足りないんじゃない！

 

詰まっている人！虚じゃないよ！！

 

と言ってしまいました。

 

 

冷えているからって、ただただお灸で温める、ゆっくり安静にする、だけでは効率悪くなっちゃう、ともお伝えしました。

 

 

つまり、この方、私の言う体質では、２の傾向が強い！ということなのです（詳しくはnoteなども参照してね）。

 

 

 

 

陰性、副交感神経優位型、ではあるけれど、虚じゃない！十分に実は養分を持っているタイプ。

 

 

 

冷え！！があると、多くの人は、弱っている、、、

 

 

と思う傾向にあるのですが、それは違います

 

 

冷えにも＋（プラス）と－（マイナス）があるのです。

 

 

 

冷えは、詰まりでも起こります。スタックによる冷えです。流れが悪いから起きるもの。

 

 

 

この方の場合、体に水と火があるとするなら、つまりは、陰と陽、

 

 

この陰が陽に勝って多すぎるだけの話。

 

 

この水分を回すには、陽のエンジンの力が十分じゃないというだけの話なのです。水が重たいから動かないので、それをどかす、流す、回す、ことが必要になります。

 

 

力が圧倒的に足りない虚の性質だけで冷えになっているわけではないと読みました。

 

 

 

となると、純粋な虚の冷えとは違う詰まり冷えの場合では、どうするべきなのかというと、

 

 

前述しましたが、流す、回す、作業の方がただただ温めるという行為よりも有効だということになります。

 

 

むしろちょっとした運動や、ただお灸をしたりするのではなく（悪くはないんですよ？）、むしろ、うちのホームケアなら、コリンコなんかつかって、体がガーッと流してマッサージしちゃうとか、

 

そんなことの方が有効になってくる可能性が高いという話なのです。

 

 

その２番体質、栄養などは体にあるけれど、うまく回せない人、

 

水が多く、火がそれに対して足りないためにむくみなど出ちゃうようなタイプともいえますね、

 

 

そんな傾向を持つ彼女に、言ってみました。

 

 

 

こういう人に一番向かない食べ物ってなんだかわかる？？

 

 

 

私の答え。

 

 

乳製品やら、やたら糖質の高いバナナなどのフルーツや、動物性脂肪の多い油もの、白い食パンのような柔らかいパン。

 

 

糖質がむき出し（精白バリバリ）で高い、脂肪が多い、白っぽいものですね。あ、バターやチーズなんかダメな典型ですね。

 

 

 

そうしたところ、せっせとヨーグルト健康にいいと思ってとっていました、と。

 

他も、かなり思い当たるところが多々あったようで・・・。

 

 

特に、穀物ならできる限り精白していないもの、パンでも全粒で余計なものを使っていないシンプルなもの、などの方が、その体質の悪い部分を助長しないためには必要なんです。本当に症状を治していきたいなら、それが助長していることを知ることがVEBIAの効き目も増大させます。

 

 

あっ、これからの季節おいしいと思われがちな、クリームシチューとかグラタンとかもこういう人には向きません残念っ。

 

 

 

こういう食べ方が普通になりすぎたんですよね、CMの効果などでね。日本人にはあまりない食べ方だったわけで、ルーツなんてなにもないんですよね・・・。

 

 

残念ながら、こういった食べ物は、鼻炎は悪化しやすくなります。

 

 

鼻炎だけでなく、こういった体質で何か症状を出しているなら、すべて当てはまります。アトピーでも、じんましんでも、リウマチでも、子宮筋腫でも内膜症でも、乳がんでも、子宮がんでも！

 

 

ヨーグルトだって、あんな流動的でやわらかくて、ちっとも体を温めない食べ物、

 

こう、症状とか体質って、食べ物って似てるっていうか、、、頭が水分が詰まってむくんでずぶずぶしている感じと、これらの食べ物は私にとって、とっても似て見えるのですね・・・

 

 

しかし！！

 

 

完全にやめるんじゃなくてもいいんです、減らすこと。ときたまのスペシャルにすること（好きならですけれど）。こういうものが自分の弱点を助長するんだと知ることが大切！ってことです！

 

 

 

体質と、症状と、食べることを減らすべきもの、知ることはとーっても大切。

 

 

ヨーグルト＝健康にいい！なんて安易な考えしていたら、逆効果を起こしているなんてこと、本当にザラですよ。

 

 

CMに騙されないで！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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