攅竹（さんちく）

目を酷使する現代
目がシパシパ乾燥、痛み、充血やかすんだり目の疲れ感じること多いと思います

そんなときに

攅竹（さんちく）

目の疲れだけでなく、目からくる肩こりや頭の重さなどの眼精疲労にも効きます

眉の内端あたりのくぼみを押すとズ〜ンと重く響くところがあります

コリコリとしたコリが分かるひともいるかも

目の疲れが強い人は結構痛くなる所

私もパソコンとにらめっこしたときはかなりかなり響いて痛くて、よだれ垂らしそうになります🤤💥

痛いときは優しく揉んでみてください

目の周り揉んだりも良いですが、しっかり攅竹狙ってケアの質あげちゃいましょう👍

リアル免疫力セミナーにも是非ご参加ください！

いろんなケアの方法があるけど、いい身体の保ち方は、体質も違うので人それぞれ🤔

自分にあった身体の保ち方を理解することでセルフケアは何倍もの効果になりますよ💪

参加したことある方も聞く度に新しい発見や気づきがあると思います！

次回は2023年8月6日(日)13:00〜15:30
申込受付中です🐥
詳細はプロフィールリンクのホームページから！

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