ソイのハーゲンダッツ!登場なのに(涙)…脂肪太りしやすい人の甘いものの取り方のコツ byなるりえ
2023/06/02
【なるりえのひとり言1325】 ソイのハーゲンダッツ!登場なのに(涙)…脂肪太りしやすい人の甘いものの取り方のコツ
ええ〜って思う私的に残念な出来事
なんと、ハーゲンダッツから、
ソイ(豆乳)アイスクリームが出たとなっ!
しかも、無添加やん!
いいじゃん!いいじゃん!
これで何かどうしても甘いもの食べたい時、ハイクオリティ、かつ、ギルティフリーでこれ利用できるじゃーん、
と、思い、よく成分見てみると、
がーん
卵黄使っとる・・・・・
卵は使うんだ!
なんでぇな。
って、今ホームページの成分のところを開こうとしたら開けないのはなぜ?と思いましたが、
卵黄しっかり使ってました。
でも薬チックなのは入ってなくて、すごくいいんですけれどぉ、
せっかくなら、ハーゲンダッツの技ならできる!はずの、ヴィーガンバージョン作って欲しかったあ
動物性抜き!
添加物抜き!
絶対飛びついたのに
って、ここで、なんで私が、
牛乳だけでなく、卵も抜きたいか!と申しますと、
①
甘いものって、
動物成分が入ると、圧倒的に太りやすくなる!!脂肪が溜まりやすい感じ!!
だから。
だから、甘いものは、動物性を使わないものを選びます。
それが糖質を取り付かせない私なりの方法!
②
そして、体質的な問題!!
体力がそれなりにある、脂肪もつきやすい体質、ぽちゃりやすい、食べたものはきちんと身になるタイプの、
いわゆる2番(気になる人はnoteもぜひ読んでね)にとって、
こう、白かったり、クリーム色的な、そしてテクスチャーもクリーミーな、脂肪の多そうな、やわらかいもの、
これ、2番の体質の天敵っす!!
(3番も気をつけなきゃだけど)
しかも、ここに動物性絡んだ場合が地獄
2番の体質の人は、
一気に太りやすくなるし、
そして、女性系の疾患にもかかりやすくなる、感じがします!
だから、私は、こういった動物性が絡むスイーツ系極力私は省くことで、結構うまくいっている感じ。保ててる感じです。
チーズ、卵、牛乳、生クリーム、避けます。
フルーツでも、バナナとか白くてやわらかいようなもの、あまり取りません。朝バナナとか絶対やらない!感じです。
体質考えたら、どんな健康にいいと言われるものでも、天敵系だってわかるからね〜。
というわけで、ザンネーン、ハーゲンダッツ。グリーンクラフト(グリーンって卵使わないイメージだけどなぁ、ブツブツ)。今度はぜひ作ってくださーい
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体質を詳しくお知りになりたい方は!noteもぜひご覧ください(有料記事になります)!
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