なかやまのひとこと Vol.31 早く治りたいは逆遅くなる。
2023/03/15
何か病を抱えていたり、もし自分がなったら
早く治りたい！、どうしよう、、、って焦ったり、怖がったりは当たり前だと思う。
でも焦っても怖がっても免疫はついてこない。
むしろ焦りや恐怖は病気を治りにくくしてしまう。
焦りや恐怖って悪い意味で交感神経優位になりすぎてしまうのです
悪い意味で交感神経優位になれば顆粒球が増えてリンパ球が減ってしまう。。。
つまりは免疫の低下にしかならない。
心身一如の通り
「心」が狂えば「身体」も狂う。当然のことだったりする。
もちろんその逆も然りなのです。
自分が今まで負担かけてきた身体に謝って、どう労わってあげるのか
腰を据えて、自身でどうしていくのかちゃんと決める。
ブレブレ精神では治るものも治らなくなってしまう。
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