内食、中食、外食、一番恐いのはどれ？！ byなるりえ
2023/01/19
【なるりえのひとり言１２６９】 内食、中食、外食、一番恐いのはどれ？！
内食、中食、外食、一番恐いのはどれか？！
内・つまり、うちで作るご飯
中・デパ地下などの惣菜、コンビニなどのご飯
外・レストランなどでの食事
確率的にですよ？あくまで。
もちろん素材何使うかで全ては危険性をはらむのは当然ですが、
圧倒的確率で、
私は、
中食！これを危険と考えます。
中食のキレイにディスプレイされた食品は、
最も保存料や、鮮度を保つための何か？！が必要とされるもの。
野菜サラダがヘルシーって？色が鮮やかでキレイ？
騙されてはいけません。
中身は薬だらけです
なので、今うちで勤務しているKさんは、
わたしにブーブー言われて
、
帰り道の中食を買う習慣をやめたそうです。
食べるなら、できれば自分で調理した内食、そして、その他は外食でと変えたそう。もちろんできればちゃんと料理しているところね（少なくとも過剰に保存料ぶっかける必要性はないので）。
この中食を減らす！という行為、チリツモだと思いますよ〜
こういうヘルシーに見せて添加物どっぷり系は、習慣化すると静かにしっかり体を蝕みますから！
惣菜なら安心は気分だけ。一番習慣化するのはデンジャラス！とわたしは考えます。
もしも中食買うなら薬使ってないところを探さないとね！
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