梅雨とリウマチと副交感神経病〜我が治療院は副交感大国 byなるりえ
2021/06/09
【なるりえのひとり言 １０９８】 梅雨とリウマチと副交感神経病〜我が治療院は副交感大国
いやあ、梅雨っぽいこの低気圧感
いいですねぇ。と、今の私は言える
ふふっ、私はイマイチこたえてないですよん。
なぜなら、、、私は最近摂食気味にして、副交感病を封じ込めているから
この感じ久々。これだよ、この軽さ。と感じる。
何も運動だけじゃないよね、いい意味で、交感神経に寄せて代謝よく、スッキリとさせる方法は
しかしながら、来るリウマチ患者さんの多く！
特に目に見えて変な症状出たりしやすいですよね。
やっぱり理由はここにある。
この低気圧、湿度（東洋医学では湿邪
と言います）、
これぞザ・代謝の落ちる元。
もともとド・副交感神経のリウマチは、
この陰性の性質に激弱の人かなり多いです。
低気圧で血管は拡張しすぎ、パンプは弱くなり、
もともと水も溜まりやすく、流れが弱い、冷えの強く出やすいこのタイプの方々にとっては、
なんだか症状も伸びが出づらく、しんどい時期になりやすい。
うん、でもほんと、リウマチだけでなく、
いかにうちに来る患者さんの多くが、
副交感神経もともと優位型の体質だったのか、よくわかる。
本当に、この時代の病気は副交感神経優位から始まっていることの方が多いんじゃないかって思います。
この低気圧にやられて、だるい、眠い、辛い、重い、頭も痛かったり、
こんな意見が多数。
こんなことを言っているあなたは、見事に、
そもそも副交感神経優位で具合が悪くなっているということ、
です。
それに対抗するものは何？？
と、うっかり病院が間違って処方してしまったものが、
ステロイドとかであるわけで。
そうじゃない
！！そんな病気になる、体が枯渇するほどの交感神経過多なんてなんの得にもならない、命縮めるよ！って話で。
大切なのは、
いかに、自分の体を気持ちよく鍛えて、甘やかしすぎず、タラタラ食べず、すっきりした状態を保つ、いい意味での交感神経に寄せてあげることなんですよ。
というわけで、私の食をシンプルに絞る作戦は大変効果を上げておる次第です。
おかげさまで朝起きるのも早くなりました（あんなにクズ買ったのに）。
そして、運動もサボりたくてしょうがなかったのが、体がどんどん軽くなり、むしろやりたいと思うようになり、やれる機会が多くなりつつあります。無理に、じゃないんだよね。結局。
仕事も掃除もはかどっておりますこの季節なのに！
いやあ、ほんと、こんなタイプ、こんな時期にとって、交感神経を刺激してあげることがいかに大切なものかよくわかりますね！
皆さんにとって、いい交感神経の入れ方も研究してみてね！！
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