前回風邪は治ったけどなんかだるさが抜けない。あと引いてる感じがする。症状がなくなっても戦った後で身体は弱っているんだから元に戻すためのケアしないとダメだよかいたんですけど「やっぱり！」と思…
【なるりえのひとり言１２７５】ヴィーガンでもつまんなくない！ベジタリアンビースト再始動！先週ひっーそりと再オープンしたベジタリアンビースト当店、同ビルの１階になります。この度のコンセプトは…
【なるりえのひとり言１２７４】今更…コロナ感染症第５類。もともと５類でワクチンやらせすぎ！って話え？やっとニュース速報。わたしずっと前から言ってたよなー（これは２１年８月）と。『コロナ感染症…
【なるりえのひとり言１２７３】恐るべし効果！梅干しで炊き込む黒豆玄米生活ううむ、これ！！！すごいオススメだと思いました。まだ炊く前の玄米・梅干し・黒豆・ちょっと雑穀&昆布。いやー、ちょろっと…
この年始、私なかやまは熱出して寝込んでおりました。おいしいものもほとんど食べれず無念仕事などで交感神経優位になって、緊張して奥に押し込めていた毒！連休で身体はリラックスモード！副交感神経に…
【なるりえのひとり言１２７２】偏頭痛で鎮痛剤年間１０００個からの脱却！偏頭痛が主訴だった患者様。いまさっき昔の話を聞き直したら、鎮痛剤年間１０００個取ってたんだって～大量すぎてせっせと飲ん…
【なるりえのひとり言１２７１】アトピー、脚の写真が堂々と出せる→峠を越えたサイン！なんだか今日見たらとーってもレジェンド様（ブログを読まれている方はご存知かと思いますが）の御御足がツルリンと…
【なるりえのひとり言１２７０】無農薬苺到着！日本の苺は台湾の６９倍の農薬？！届いた！！！ふるさと納税、無農薬苺！無農薬というか、農薬不使用の苺って奇跡と言われていたけれど、去年違う地方から…
【なるりえのひとり言１２６９】内食、中食、外食、一番恐いのはどれ？！内食、中食、外食、一番恐いのはどれか？！内・つまり、うちで作るご飯中・デパ地下などの惣菜、コンビニなどのご飯外・レストラ…
「もう成長ホルモンでない歳だから身長伸びない最悪」なんて会話が聞こえてきた。確かに身長に関してはある程度伸びる年齢があるのですが、働きはそれだけじゃない！成長ホルモンて睡眠中は歳がいくつに…