焦りは空回り！〜よくなるためのマインド六か条その④〜 ｂｙなるりえ

焦りは空回り！〜よくなるためのマインド六か条その④〜　ｂｙなるりえ

2026/11/12

【なるりえのひとり言１７５４】　焦りは空回り！〜よくなるためのマインド六か条その④〜

ナニナニは効くの寄せ集め・・・

ＶＥＢＩＡに来る、

一番最初って一番悪い！ことが圧倒的。

だからこそ、早くよくなりたい！

だからこそ、焦る！その心理はわかります。

色々やれば早くよくなると信じ、

「あれもやって！」「これもやって！」と・・・。

症状に対していいと言われたもの、

○○＋△△＋□□＝よくなる、健康になる

実は、この方程式は存在しない！

そして、こんな時は特に、この我流の寄せ集めアレンジメントは究極の邪魔者！

焦りによって判断と行動が空回りしている時に行う自己判断、

これが、ＶＥＢＩＡのせっかくのスタートダッシュを妨げてしまうことが多々あります。

病魔自体より、よっぽどＶＥＢＩＡにおいての頑固な強敵！

これなら一旦ＶＥＢＩＡのみで何もしてくれない方がマシだったりすることも…。

突飛なことを下手に入れる方が弱ってしまったり、正反対の方向に行ったりしますので。。。

こちらとしては、体質を見て、今の状況見て、どう中庸に寄せるかをやっているのですね。

反対行かれるのは困るわけですね。

どう中庸に向かわせるか、そこにテコ入れしているのです。

やみくもに、自然療法＝健康になれる、と考えてしまうのは迂闊です。

元々得意じゃないからこそ・・・？自分で決めるのは今じゃない

ここで踏みとどまって思い出してほしい。

本人はよかれと思って一生懸命なのもわかる！

でも、

どうしてその症状までになったのか、なぜここまで身体が悲鳴をあげたのか。

・それまでも自分セレクトだったわけで、そして身体との不和が起こったという事実を思い出すこと。

・今回一生懸命になったからといって、そこのセンスが急に生まれるわけじゃないということ。

今はしっかりと地に足つけて、踏みとどまる時。

そして、焦らずに、しっかりとこちらが何を理解させようとしているのか耳を傾けてほしいのです。

寄せ集めない！！！

今は待て！落ち着く！！

というのが初期の苦しい時にやるべきこと。

焦りとは…？整えるべき一択とは？

悪すぎる時は焦れば焦るほど判断ミスをしやすいし、その焦りストレスでドツボに入りやすいもの。そして、実際は、全く身体の声なんて聞こえる状況じゃない。

だからこそ、基本をおさえないままあれよこれよと走り回るのは、ただの空回り。

焦りはなにも生まない。

むしろ神経の浪費になったり、

逆のことをやったりする分、身体にも浪費。

焦りは判断力を鈍らせます。そんな時に自己判断、アレンジメントは禁物

自分で選べるようになるまで、感覚を取り戻すまで、しっかりと地に足つけて、

少しよくなってきて、あれ？こうなるんだ！と、感覚的に腑に落ち始めてこそ、

初めて自分でも考えたりアレンジしたりとなっていくわけですね。順序がありますよ、と。

だからこそ、焦らない！

症状がどうとかで選択しない！

整えるべきは方向性！の一択のみ。

どんなに自然療法に見えても、対症療法的な考え方は同罪。結局同じところへ戻るのがほとんどの場合のオチ。

身体に本当にごめんと思うなら…

今回こそは、本当に身体にごめん！ってするって決めたんでしょ？

都合よく扱ってきた分、今度は身体のこと聞いてあげる番でしょ？？

いろんなもの入れられたり、飲まれたり、身体も症状でサイン出しても薬で抑えつけてこられたりして、

自由にできなかったんですよ。

なのに、結局、一見身体によさそうなやり方でも、対症療法的に症状を早くよくしろと言わんばかりに抑えつけにかかろうとする。

身体としては、やっぱりそうなの？？この人はわたしの主張は聞かないんだと・・・、と。

身体だってつらかったんですよ？気持ちサイドの都合ばかり押し付けるのはフェアじゃないの。

身体は、今度こそちゃんと根本立て直してほしいと思ってますよ。

身体にとって必要でないことを焦りによって増やせば増やすほど、かえって回復の邪魔や遠回りになるってこと、忘れちゃいけませんね

【焦って動いたときの末路（NG）】
焦り・不安
↓
「あれもこれも！」と我流の寄せ集め（対症療法）
↓
判断ミス＆神経・身体の浪費
↓
❌ 空回り・ドツボ・回復の遠回り

【しっかりと地に足をつけたとき（OK）】
焦らず基本を押さえる
↓
状況を読む（方向性を一つに絞る）
↓
身体の声を聞き、順序を守る
↓
⭕ 根本からの立て直し・スムーズな回復