続・合谷（ごうこく）

肩コリ特化の合谷（ごうこく）揉み！

自分で揉んでて気になった部分追いかけたらすごく効いて、

反対側で試しても良かったので教えちゃいます🐥

人差し指側の骨の際を特に狙ってグリグリ👍

際というよりもう骨に向かって、骨自体も痛すぎないように刺激しました

なんか引っ付いている膜を剥がすようなイメージで✋

そしたら肩が動く動く😉


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