なかやまのひとことVol.8
2022/09/07
「心と直感に従う勇気を持ちなさい。それはあなたのなりたいものが何なのか知っているものだ。それ以外は二の次でいい。」byスティーブ・ジョブズ
これ「本能」に従えってことでいいですよね？
身体を治すうえでもそう！
あーだこーだ頭で考えてパニくって自分を見失っていては「本能」という体の声を聴けやしない。
「体が冷えて辛いけどスムージーが良いっていうから飲み続けている。。」
これよくある話。
冷え冷えで辛い体になること求めてた？
ぽかぽか緩んで気持ちいい方がいいでしょ？
まず身体の声に耳傾けてみましょ！？
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