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爪もみ裏情報!爪もみ二日酔い有効説 byなるりえ


【なるりえのひとり言 830】 爪もみ裏情報!爪もみ二日酔い有効説

 

今日は土曜日!サタデー!

 

なんだか、今日はベジビー勤務だったし、

 

治療モードというよりは、

 

シリアスネタじゃなくて、もっとポップな内容でいってみようと思う。

 

というわけでタイに住んでいるお友達から連絡があった。

 

ピラティス仲間に爪もみの本が好評だと(・Д・)♪

Amazonより 効く!爪もみ(なるりえ著)

 

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肉体ケアしている人って敏感に情報察知するんですねー、ありがとーっ!!

 

というわけで、

 

御礼といってはなんですが、いいネタをお教えしよう。

 

どちらかというと、お酒の強いワタクシ(あ、飲むと強いけど毎日は飲まないですよ)。

 

最近はすっごいお酒も控えて肉体改造頑張ってますけど、

 

うっかりうーっかりとなってしまうことのある二日酔い・・・

 

これを緩める方法として、

 

この爪もみ!

 

はとても有効と私は考えている。

  

本に病名は載っていても、

 

二日酔いって枠は作り忘れてた?っていうか、作ってはもらえなかった?ので、

 

これは裏情報!

 

二日酔いの時の血流状態ってどうなっているかって、

 

熱を持って煮詰まっている。脱水の時って、血は煮詰まりますからね。ネバネバ。

 

そして、頭や体の中心にその熱を持ったネバった血がぐぉーっと集まっているような状態。

 

だから頭は痛いしグルグルするし、背中は痛いわだるいわで。

 

そうそう、胃も気持ち悪いねぇ。上に上がってる感じですよね、ムカムカムカムカと。

 

で、あとは体の表面だけカッカと熱い!なんていうのも二日酔いの典型例。

 

超落ち着かないんですよ、これがまた。

 

こんな情報に詳しくなるまで私も飲まなくていいんですけどね。

 

全ては勉強!体感が大切!ということで。

 

で、これ、この症状、

 

自律神経でいえば、まさに交感神経にいっている状態なんです。

 

外熱い、上熱い、体幹熱い!ものすごーい体がリラックスしていない状態なのです。

 

じゃあこんな時に、普通に背中マッサージしていいか?というと、

 

これが超NG!!特にヘビー級二日酔いの場合、

 

半分以上の確率で逆に吐きます。 

 

熱が真ん中に溜まっているのに、そこをますます刺激するとさらにアオる!

 

てな、逆効果を起こすってことが多々あるのです。

 

そんな時有効なのが、

 

末梢に血液を流し込む、THE・爪もみ、ってわけなのです。

 

これも肝心な情報でありますが、

 

じゃあ自分でやれば効く??

 

っていうと特にヘビー級二日酔いの場合はちょっと難しいかも(やらないよりはいいんですけれど)。

 

なんでかというと、

 

自分でやる行為=すでに交感神経にスイッチ入れる、

 

ので、

 

絶対的オススメは、人に爪もみをやってもらうこと!こっちの方がゼーったい効く。

 

さらにいうと、いったいチクチクした感じよりも、気持ちよーくズーンと重〜く刺激する感じでやってもらえるとなおよしっ!

 

つまり、

 

爪などの末梢に血液送る行為自体、副交感神経を優位にさせやすく、

 

人にやってもらうことも、委ねるという行為自体副交感神経を刺激します。

 

そしてもみ方もそう、どっちかというとゆったりちょいイタ程度くらいの重めの感じの圧で副交感神経を刺激すれば、

 

二日酔いの大敵、交感神経超過度ハイパー状態を状態を緩和することができるのです。

 

つまり、二日酔いへの武器はいかに副交感神経にさせるか!ってところなのであります。

 

ぜひお試しください!

 

あ、だからといってわざわざ二日酔いになる必要はありませんし、ひどい二日酔いであればあるほどもちろん効果は出にくくなるのは当然のことなので悪しからず!

 

ちなみに明日はリアル免疫力セミナーです。

 

お越しの方はぜひ1階にありますベジタリアンビーストもご利用ください!オーガニック系ヴィーガン料理楽しめますよ♪

 

 

毎月第1日曜日開催のリアル免疫力セミナーにぜひご参加ください!

 

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