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毒を入れない!とサイコになるより出す力! byなるりえ NEW


【なるりえのひとり言 701】 毒を入れない!とサイコになるより出す力!

 (9/10 月曜日アメブロより)

 
あーぎぼぢよがっだ…
 
都内温泉1人でノコノコいってまいりました。
 
きのうはうっかり少々ワインなるものをしっかりいただいてしまったしね。
 
またお酒が強いのがわたしの欠点ではありますが、
 
なにはともあれ早い所リセットしておかねば( *`ω´)
 
で、ところで、この都内の温泉、おそらく、衛生面のために塩素を使っていないところなんてほぼない。
 
プールにしたってそう。
 
そりゃ、温泉にしたって源泉掛け流しだったらサイコー!ですよ。
 
泳ぐのだってキレイな海で泳げるならもう一気に復活!
 
ってなワケですが、
 
たまにいらっしゃる、
 
あの温泉は塩素が入っているから、とか、プールの塩素が悪いから、って。
 
食べ物も、いちいちこだわりすぎて、ほぼ食べるものがなくなり、同じようなものしかたべれないために逆に免疫低下起こしてるじゃん!って人…とかね。
 
毒素に触れないようにすることが中心になりすぎる人。。。
 
もちろんそれは大切なコト!
 
けれど、それによって閉鎖的になりすぎていて、出す力を育てることを忘れている。。。
 
結局これって兼ね合いだと思うんですよね。
 
どっちの方が今の自分にとってベネフィットがあるか!ってこと。
 
プールが悪い悪いと言って、泳いで代謝あげた方がよっぽど毒素排出にエンジンがかかってスッキリ感が出たり、
 
多少温泉に塩素が入っていたって、体が温まって緩み、副交感神経スイッチが入って、免疫スイッチがかかることにより解毒につながったりする。
 
そっちの方がよっぽど毒から逃げ回るよりも効率的だったりするのに。
 
要は体で感じることがやっぱり必要なんじゃないかな。
 
ちゃんと体に効いてベネフィットあるのかどうか。
 
だから、わたしはスモールディテールは無視することも多い。
 
どう考えても今泳いだ方が効くと思うなら泳ぐ!
 
漢方だって無農薬のものじゃないかもしれないけれど、今調整した方が効く!と思うなら飲むし(添加物だらけの粉漢方はいただきませんが)。
 
それをやった方が毒素が少なくなる!と感じるなら。
 
そもそも毒素から完全に逃げるなんてそもそも無理!
 
だったらより毒素出せる体を作り上げる方が効率的だったりするんですよね!
 
しかしながらですが、やっぱり、もちろん塩素なし!!が好きですよ。
 
塩素なんて髪はボロボロなるしね、やっぱり天然がサイコー!ではあります。
 
プールもなんとかいい方法ないもんですかね。
 
温泉もやーっぱり源泉に入りたいっ( *`ω´)!
 
 
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