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病気になってみよう! byなかやまひろゆき


【なかやまのぼやき 74】 病気になってみよう!

 

「病気になってみよう!」と考える

 

こんなこと言ったらいろんなところから叩かれるかもしれませんが。

 

わたしはなるほどと思った!

 

この話はとある患者さんが話してくれたことなんですが

 

一度わざと病気になろうするといい。というのも

 

大体の人は自分の身に何か起きた時にしか自身のことを振り返ろうとしない。

 

そして世の中にはこれをすればいい、あれを飲み食いすれば健康になる。

 

といったようなものばかりでも本質を見れていない人が多すぎるからだそう。

 

病気にならないためにどうするか?よりも

 

病気になるためにはどうするか?と考えた方が自分の間違いに気が付きやすいと。

 

病気になるために身体に悪いことを考えると

 

不摂生、運動不足などなどいろいろ出てくると思います。

 

自分の生活と照らし合わせてどうですかね?

 

意外と悪いとおもうことしている人多いんじゃないでしょうか?

 

もちろん病気にならないために何をするかっていうのも重要になってきますけどね。

 

今はまだ大丈夫。

 

でも病気っていうのは普段の生活の中で蓄積されて出てくるものです。

 

溜めこんで身体が悲鳴あげる前にメンテナンスしてあげてくださいね!

 

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