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冬は足の爪もみ!!腰痛、不眠、冷え性にも! byなるりえ


【なるりえ の ひとり言 465】 冬は足の爪もみ!!腰痛、不眠、冷え性にも!

 

ついつい、「楽さ」ということがもてはやらされる昨今の健康ブーム。

 

でも、わたしはそれだけではガマンできません。

 

効き目、体への本当のチェンジ!を問う。

 

爪もみも、みなさんが楽なように〜、簡単に〜、というリクセストは著しいのではありますが、

 

ここはちょっとめんどくさくはなりますが、

 

爪もみはぜひ足の指の爪もみを取り入れて!!

 

足は血流やいらない老廃物が流れていく末梢の中でも末梢中の末梢。末梢のキングなんです(๑╹ω╹๑ )

 

私たちの治療ではよく言うんです。

 

足に老廃物流し込めって、上に昇ってる気や血を下まで落とせ!って。

 

人間って基本上げすぎなんですね、今の時代。

 

大抵緊張しやすい状況って、上に力が入ってますよね。

 

緊張を落とすには足は外せないのです( *`ω´)!!

 

血流をしっかり落として足まで流し込むのはとってもオススメ。

 

頭や肩や首に緊張が走っているのも、足の血流が有効になると、すっと緩んだりすることがあるのです。

 

そして足先はある意味、体内にこびりついていた老廃物を向かわせてに捨てる!大きな排泄口とも私たちは考えています。

 

実際治療で皮膚疾患の方をみていると、本当に上にあった皮膚炎がどんどん足先まで移動して治る、なんてことはよくあることなのです。

 

変な話、足にくるともうよくなるね!なんて言ったりします。足から解毒が始まると急激によくなったりするんですよね。

 

人間の体ってそもそも治るために下向きに流れ続けているんだと思います。だからこそ、排毒させたいなら、その動きをきちんと補助して促進してあげるとよい!と考えています。

 

という訳で、緊張で不眠気味とか、足が冷たく腰痛なんかも起こしやすい、下半身血流が悪化している人なんかにもとってもオススメな足の爪もみなのでした!

 

ちなみに下半身強化季節の冬こそ足を補強するのも大切なことなのです!

 

要は言ってみれば、足の血流が整うと免疫力が整った証拠と言えるくらいとーっても重要な足先なのです♬

 

ここは一つ、めんどくさい!を捨てて、足の爪もみを取り入れてみませんか?

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