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本物って身体を変えますね!ヴィーガンで痩せた byなかやまひろゆき


なかやまのぼやき 58】 本物って身体を変えますね!ヴィーガンで痩せた

 

 

まだまだ自分の想いをうまく伝えることができない中山です。

 

これからもっと素直に自分の想いを吐き出すようなブログも

 

更新していきたいと思いますのでよろしくお願いします。

 

と、重いような話から入ってしまいましたが今回は切り替えて・・

 

最近またまた私の身体変わってきました!!!

 

これは主に食による変化ですね。前にも似たこと書きましたが更に変化が出てきました!

 

ベジタリアンビーストが6月にオープンしてから

 

ほぼ毎日お昼はヴィーガンライフを送っている私!

 

いやー、パワーのある本物を食べていると身体って変わってきます!

 

簡単にどう変わったかというと、

 

あまり大食いしなくなった。しなくなったというよりできなくなってきました。

 

そして街中歩いているときにいろんな店から漂う臭いがひどく不快に感じることが出てきた。

 

お酒にストップがかかるようになった。

 

そしてなんといってもここ1か月で3kg減!!\(゜ロ\)

 

この久しぶりの感覚。

 

すごい澄み切ったような、感覚鋭くなっているような

 

なんかダメなものはダメって体が反応するんですよね!

 

そして無駄なものをこそぎ落としてくれているような。

 

信州から東京に出てきて、たびたびの不摂生が

 

蓄積して身体がおかしくなっていたんだなぁと思いました。

 

幼いころから食に厳しい家庭で育ったので

 

一時期は添加物などにすごく敏感でした。

 

普段から自炊で気を付けている方なのですが

 

やはりそこいらで買える食材って有機JASとかいっても指定農薬はバンバン使われているわけで・・・

 

いつの間にかそういう毒に侵されていて感覚が鈍っていたんでしょうね。

 

普段の生活の中に本物を入れていく!少しずつでいいから体が喜ぶことを!!!

 

これをしていけば身体ってちゃんと答えてくれすんですよね!

 

その時、感じて見えてくる世界を皆さんにも実感してもらいたいです!

 

本物の食べ物ってそらもうスゲーーーーんです!!

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