BLOG & INFORMATION ♪

BLOG & INFORMATION ♪詳細

半身浴は副交感神経ブースター(半身浴のススメ) byなるりえ


【なるりえ の ひとり言 454】 半身浴は副交感神経ブースター(半身浴のススメ)

 

半身浴の効果の現れ方。

 

まず半身浴において大切なこと。

 

普通のお水のまま入らないこと!が私の条件。

 

私は石(韓国のゲルマニウムやらあれこれ持ってるんです)を入れたり、よもぎも入れたり、漢方を入れてみたり、塩を入れてみたりします。

 

全てオールナチュラルなもの。

 

決して合成着色料のバスクリンやら、謎のバブとかは入れません。

 

そして、半身浴がキマると、どうなるか。

 

毛穴から何だか酸化した古い油のようなものが出てきたりしますね。

 

顎下とか耳のリンパの辺りとかリスが餌溜めてふくらませている場所辺りはまさに、毒ためゾーン。

 

本当にこんなもの溜めていたのっ?!って謎の毒素と出会えることうけあい♪

 

そして、どぉーんと脚が重くなって、時には脚からデトックスが始まりブツブツでてみたりします。

 

しかも、五行でいう、おそらく悪いであろう五臓六腑の経絡にブツブツがちゃんとラインに沿って出てくるから、東洋医学って肉体を持って本当だわ、と感じざるを得ないのです。

 

(私なんかはこの性格上ストレスで肝がやられるのはわかってはいるのですが、まさか本当に肝の経絡からきちんとデトックスラインが現れると本当に感心します)

 

これは副交感神経にスイッチが入って一気に毒だししようという働き!

 

そして、その究極の副交感ブースターのおかげで爆睡zzz

 

で!次の日にしっかり眠りを通してリセットがかかるってわけです。

 

ただ寝てれば休めるかというとそうじゃない、しっかりリセットをかけてこそ、免疫力が蘇る睡眠がとれるのというわけなのです。

 

プラス、半身浴後にオーガニックのブレンドオイルで優雅に満たされたらなおよし☆!です。

 

毒素が抜けて、キレイになった通気性の良いところにいいものを塗らないと、効果って発揮しませんからね。

 

毒ぎっちり詰めんこんだままで、どんなにいいオーガニックオイル塗ったって効果は半減以下です。身を清めてから使うのが大切に作られているオイルへのマナーでもあり有効な使い方なのです♬

 

ちなみに、普段からしっかり半身浴続けていると、つまりがなくなってくるせいか、どんどん汗の出も早くなって、苦しくないんですよね。

 

体が詰まっている時となかなか汗をかけず、熱が篭ったようになり、苦しかったりするんです。

 

あ、例えば二日酔いで体調狂ってる時なんて本当に汗出ませんよ。

 

体がガチガチの交感神経状態だと本当に半身浴は苦しい!

 

でもしっかり普段から半身浴で体を緩めていると、ストレスレスでスルスルと抵抗なく汗をかけちゃったりするのです!

 

しかし、昨日も言いましたが、血の量が元来少なく、痩せ型で食も細いような、いわゆる虚の体質の人は注意が必要です。

 

汗を出しすぎず、中にある程度の熱を閉じ込めて汗をうっすらかく程度からやってみるといいと思いますよ! 

---------------------------------------
VE&BI治療院

住所:東京都豊島区目白3-14-18 ヒカリハイツ3F

電話番号:03-3953-1337

診療時間:9:30~20:00
当日予約は15:00までにお電話ください。
※当院は完全予約制です。

休診日:第1,第3日曜・月曜・火曜
-------------------------------------------
  • facebook
  • twitter

Gemmy Gardenオンラインショップはこちら

ページ上部へ戻る