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休日の体調不良は良いこと!? byなかやまひろゆき


なかやまのぼやき 42】 休日の体調不良は良いこと!?

 

皆さんお盆はどう過ごしましたでしょうか?

 

私は実家に帰ってゆっくりさせてもらいましたと言いたいところなんですが

 

連休で体がゆるゆるになり、解毒が始まって

 

大半を寝て休んでいました(^_^;)笑

 

実家で治療もしてもらってさらに毒だしUP!!

 

下痢、発熱、クサい汗・・・もう私にとってはお決まりのデトックス

 

発熱は久しぶりだったので少し焦りましたが、汗かいてスッキリ!

 

意外とため込んでいたんだなぁと反省(>_<)

 

皆さんの中にも休みの日に限って体調崩したことある人いるんじゃないでしょうか?

 

それって普段のストレスやらなんやらといった身体にたまった毒を出そうとしているんですよ!

 

仕事や薬などでストレスがかかると身体は交感神経優位になって、

 

緊張して毒を奥に押し込めてしまいます。

 

そんな時に連休とかくると身体はリラックスさせようと副交感神経に入って緩みます。

 

緩むといままでため込んできたモノを出そうとデトックスを始めるわけです。

 

このデトックス症状が瞑眩や好転反応といったもので

 

先に挙げた下痢、発熱や湿疹、蕁麻疹などが出る人もいます。

 

基本的に体に起きる症状は身体が嫌なものを出そうとして起きているんですが

 

ここで薬などの毒を入れてしまうと身体にはより毒が蓄積されてしまいます

 

これを繰り返してしまうと身体の毒を出す力は負けていって、気が付いたときには大きな病になっていたり・・・(*_*)

 

身体の不調は身体が頑張って毒を出そうとしているときなんです!

 

普段あまり身体のことに目を向けないことが多くなってきている世の中ですが

 

皆さんも一度しっかりと身体と向き合ってみてください!

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