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ストレス毒も免疫力!!大人の免疫力の育て方 byなるりえ


【なるりえ の ひとり言 377】 ストレス毒も免疫力!!大人の免疫力の育て方
 
昨日とある女子に言った。
 
お仕事が忙しい、ストレスも溜まっている。
 
でも、どんどん働け♪!と。
 
毒は受けてナンボ!って♪
 

ストレスから絶対に逃げてはいけないんですよね。

 

なぜなら耐えられない体にもっとなるから。

  

もっと毒に拒否反応が起きやすくなるから。

 
ちゃんと受けるべき毒に耐えれるようにならないと!(だからといって酒、たばこ、夜更かしどんどんやれって意味ではないです(*’ω’*))
 
殺菌ばっかりして菌に対抗できなくなるのと同じ。
 
闘う力!耐性!
 
ってところでしょうか。

 

これがあってこそ本当の免疫力なのです。

 
あと大切なのは、体をただストレスにさらし、ダメージを受けたままほっておかないこと!体が負けちゃ意味なしです(`・ω・´)b
 

使って、手入れして、よく休む!

 
この繰り返しが本当に免疫の幅を大きくするもの。
 
毒から逃げすぎては免疫の幅は広がりをみせることはないものなのです。闘わないと!
 
すぐ病気になっちゃう敏感な赤ちゃんと一緒ではいけないのです。
 
受けるべき毒は受けて鍛えられてこそ、本当の大人の免疫力。
 

使わなすぎで免疫過剰反応は赤ちゃん型、使いすぎで免疫低下は死にむかう。

 
その中間が大人の理想値です!

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VE&BI治療院

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