BLOG & INFORMATION ♪

BLOG & INFORMATION ♪詳細

爪もみは自律神経を中庸にする! byなるりえ


【なるりえ の ひとり言 348】 爪もみは自律神経を中庸にする!
 
さて、今日は雑誌セラピストさん4月号の素晴らしい爪もみ総まとめ記事のお話をさせていただきました。

 

爪もみ効果

 
①自律神経の働きを整える

 

②体の末端まで血液を促す

 

③毒素を出しやすい体質に

 

⓸免疫力が高まる

 
と、きれいにまとめていただいた、①の部分。

 

自律神経に効果的にアクセスできる爪もみについてお話します。

 
大まかにいえば、爪もみによって血流が末梢にまで行きわたると、大まかには体はリラックスし、副交感神経が優位になりやすくなることは事実。
 
しかし!それだけではないのです。 
 
この爪もみの自律神経へのアクセスは単に副交感に入れるということだけではないのです。
 
例えば、交感神経が普段から優位になりやすく落ち着きがない人にとっては、副交感神経を刺激します。 
 
普段から副交感神経が優位になりやすく、体が重だるかったり、動くのがおっくうなんてことになりやすい人には、交感神経を刺激するのです。

 

つまり、交感神経、副交感神経のどちらでもバランス悪くなり偏る人にとっては、その行き過ぎの神経を自動調整し、一番の体にとってのベストゾーンとなる中庸へと導いてくれるものなのです。

 

みなさんリラックスというと副交感を想像しやすいと思いますが、ある意味真のリラックスゾーン、ベストゾーンというのは中庸でもあるのです。

 
ちなみに!だからといって、爪もみが世界一効くというわけではありません。
 
もちろん、わたしが医院で行っている全身治療を組み合わせて末梢の刺激を入れた方がもちろん圧倒的スピード。
 
でも、この爪もみというものは誰でも手軽に頻繁に行える!という強みをもっているのです(`・ω・´)b
 
ちりつももとっても大切ですよね♪

---------------------------------------
VE&BI治療院

住所:東京都豊島区目白3-14-18 ヒカリハイツ3F

電話番号:03-3953-1337

診療時間:9:30~20:00
当日予約は15:00までにお電話ください。
※当院は完全予約制です。

休診日:第1,第3日曜・月曜・火曜
-------------------------------------------
  • facebook
  • twitter

Gemmy Gardenオンラインショップはこちら

ページ上部へ戻る