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セルフマッサージで体温6分アップ!大切なのは流れをつくること! byなるりえ


【 なるりえ の ひとり言 246】 セルフマッサージで体温6分アップ!大切なのは流れをつくること!
 
今日もお話したところなのですが、なにせこのわたくし不摂生とちょっとしたストレスや怒りなどがたたり、まんまと年末インフルエンザに。
 
まぁもちろん自力で薬なしで治したわけなのですが・・。
 
しかし、やはり免疫もがんばったんでしょうね。
 
高熱は一日半で治まったのはよいのですが、免疫消耗しているせいか、体温が35℃後半台に・・Σ(゚д゚lll)ガーン
免疫少なくなると体温は落ちるというのは定説ですからね。
 
ちょっと温まっても、35.9分。
こんなのみたの初めて。
 
実はインフルエンザもあけてそんな状態でオーストラリアで泳いだり、ウォーキングしたりしていたり、鍼してみたりしたんですけれど、一向に体温があがってこない。
 
真夏なのにね、向こうは。
 
本当に低体温症ってこんな感じなのね・・・!って肌で感じました。
 
やっぱり全然体の動きは悪いし、元気がいつもの自分よりさっぱりない。
 
まぁ、病み上がりだから当たり前なんでしょうけれど、帰りの飛行機で、いい加減にせいや!って感じになり、すっかり忘れていた基本マッサージを手で行う。
 
機内ですので、磁気もお灸も鍼もなんもなし!
 
基本の気血免疫療法の王道スタイルで座ったまま飛行機で手で本気で治療。
 
出るわ出るわ、こんなところにこんなにつまっていたのか!と言わんばかり。
 
実は頭と首を流した時点で、一気にかけなかった汗がじわーっと出てくると同時に全身が何か温かくなったような感じになる。
 
その後はしっかり腕も足も揉み込んで爪もみでフィニッシュ!
 
「これひょっとして体温もどったんじゃない?」
と、手応えを感じ、到着の次の日の朝体温チェック!
 
イエス!しっかり戻っている!
36.5℃!
 
わたしが感じたあの体に熱が流れてくる感じは正しかったのね・・・。
ああ、よかったー!一生低体温のまま、弱って老後を迎えるのかと微妙にビビりましたよ。
 
知らぬ間に免疫が闘った体はその残骸でつまりを起こしていたのねぇ。
 
病み上がりは特に早めにそれをお掃除しないとね!
 
体のつまりは低体温の元!です!
 
しかし、 今回ほど実感したことはなかったなー。
血流ってやっぱり体温!!
 
そして、なぜうちの患者さんが体温が上がるのかもよーくわかった。
 
単に温めれば体温が上がるというだけではないってことも。
 
流れ!これがとても体温アップには重要なキー!

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