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疲れには二種類ある。詰まりすぎ?足りなさすぎ? byなるりえ


【 なるりえ の ひとり言 209】 疲れには二種類ある。詰まりすぎ?足りなさすぎ?
 
この疲れは、
詰まりすぎ?
足りなさすぎ?
 
これを見分けることはとても大切である。
 
わたしは結構両パターン起きることが多々ある。
 
それによって食べ方、治療の仕方を自分に使い分けている。
 
ということで、この疲れの種類を見分けることはとても大切。
 
だから食事療法でも、治療でも、これをやっていればいいというものは存在しない。
 
これによってまったく変わってしまうからである。
 
たとえR-1がどんなにいいと言われてもそれはケガのもと。

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VE&BI治療院

住所:東京都豊島区目白3-14-18 ヒカリハイツ3F

電話番号:03-3953-1337

診療時間:9:30~20:00
当日予約は15:00までにお電話ください。
※当院は完全予約制です。

休診日:第1,第3日曜・月曜・火曜
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