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身体が弱い=免疫弱い、の勘違いは✕ byなるりえ


【 なるりえ の ひとり言 203】 身体が弱い=免疫弱い、の勘違いは✕
 
間違ってはいけないのです。
世の中自分が免疫が弱いと思っている人のおそらく半分以上は免疫が過剰反応する、むしろ免疫豊富型だったりします。
 
これ現代人におっそろしく増えています。
免疫豊富な時代ですからね、むかしと違って。
 
こういった人の多くにみられるのは、鍛えたりない、体力がないから動きたくない、という人に多いのです。
 
つまり、本人が鍛え足りないから、体の中の免疫があなたをお守りせねばーっ!と、過剰反応するわけです。
 
それで、出してくれるのが、アトピー!喘息!アレルギー!!
 
これらの疾患、一瞬か弱そうに見える人に出ている場合がとても多い(例外ももちろんあります)。
これはむしろ免疫がまだ体を守ってあげなければいけないという反応なのです。
 
つまり、体に対して免疫が強すぎるのです。
 
多くのリウマチ、膠原病などの自己免疫疾患も、免疫が強すぎる、過剰反応しすぎるから起きています。
しかし、この疾患になりやすい人の傾向も本人は冷えが強かったり、体力不足だったり、動くのがあまり好きではなかったりする場合が多かったりします。
 
得意の陰陽で分ければ、陰性タイプの場合が多いってことです。
 
アトピーもアレルギーもリウマチも往々にしてこちらよりの方に多いのです。
 
クイズです。
~世の中で最も体が弱く、免疫が多い人~
それは誰でしょう?!
 
答えは、赤ちゃんです。
 
まだ体が鍛えられていないからです。
 
その代わりいちいち免疫が過剰反応して、病気になりますよね。
でもあれは病気を外に出そうという最大のブロックなのですよ。
 
免疫が強いからこそ病気になるのです。
 
ここに近いということ、お分かりいただけますでしょうか。
 
体がきちんと鍛えられていないからこそ、免疫が強く反応しなければと騒ぎすぎるということです。
 
病気になる=免疫が弱いは✕です。
 
大人になって、自分自身の体をきちんと鍛えていく、いい刺激を与えていく、薬に頼らない、甘やかしすぎない!
それだけで免疫の過剰反応は治まることが多くなります。
 
免疫の過剰反応を抑制するのは、後天性の体のコントロールです。
 
わたし免疫弱いから~、じゃないの。むしろ弱そうな人の方が免疫は強いの。
か弱そうな人、意外と長生き説はまさにこれ。
大抵女の人の方が長生きなのもこれにも関係してきます(女性は陰ですからね~)。

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